3h30….. Le réveil sonne, dans les minutes qui suivent, j’avale mes dernières pâtes….
4h45….. Départ vers le plan d’eau. Et ¼ h plus tard, c’est l’entrée dans le parc à vélos…. Les tripes commencent à bouillir… un mélange de peur et d’émotion d’être enfin là après 8 mois de préparation.
6h00…. C’est parti ! Il fait encore nuit noire. Le départ natation des 850 triathlètes s’apparente à de la nage en machine à lessiver !!! Surtout ne pas s’affoler, dans 250m, après la première bouée, on pourra commencer à nager sans prendre trop de coups.
7h09… Retour sur la terre ferme. Natation sans encombre… j’ai même pris le temps d’admirer le lever du soleil sur la montagne, ce sera peut-être la seule fois de la journée….
7h20… 1er km. La côte des Puys (420m de dénivelé sur 7 km après à peine 400m de plat !!). Départ en douceur. Des paquets entiers de triathlètes me dépassent en poussant des braquets énormes. Rester calme, peut-être vais-je en repasser plusieurs dans les heures qui suivront…
9h30… km 50. Un spectateur compte les positions : 555e. J’ai perdu près de 180 places depuis la sortie de l’eau !!!!
11h00… km 88. Arvieux, le pied de l’Izoard. La pente s’accentue brutalement et un violent vent de face complique encore les choses… le compteur n’affichera que rarement plus de 10 km/h dans la prochaine heure.
12h10… km 99. Ouf !!! Le sommet ! Ravitaillement et journal sous le maillot avant de plonger dans la descente, puis retour vers Embrun avec encore quelques solides côtes au menu.
15h05… km 175. Le « dessert » du circuit vélo : la côte de Chalvet, avec ses 400m de dénivelé et ses passages à 15%... Les jambes répondent toujours, mais on se demande quand même comment on va faire pour courir….Descente vers le Lac, km 188, parcours cycliste bouclé en 8h18 et 66 places regagnées depuis le km 50.
15h45… Les lacets de mes chaussures de jogging sont serrés. Quelques étirements et je me lève pour 42.195 km de course à pied…. Les sensations sont bonnes lors des premières foulées… plus que 42 km, pourvu que ça dure ….(mon dernier marathon date de 1993 !!). Rester concentré, bien s’alimenter, quelques pas en marchant dans les côtes les plus dures, de temps à autre un petit signe de la main aux nombreux spectateurs qui, la liste des participants en main, nous encouragent tout au long du parcours en scandant notre prénom…
18h00… Encore 20km… Le genou gauche fait mal, surtout en marchant. Plus le choix : il faut courir….C’est maintenant la tête plutôt que les jambes qui me font avancer. Lentement, un à un, les km défilent et vers 20h00, je commence à entendre la voix du speaker à l’arrivée…
20h20… Dernière ligne droite, en profiter au maximum. Emilie et Cyril me déboulent dans les jambes et courent les 100 derniers mètres à mes côtés…. Bonheur total, émotion difficile à décrire !!!! (Marathon en 4h35 et encore 69 places de gagnées, mais en regard du simple fait d’avoir franchi la ligne d’arrivée, c’est sans importance…)
Ceux qui ont vécu de tels moments savent de quoi il s’agit. Je ne peux qu’en souhaiter de pareils aux autres….
Merci à Nathalie et aux enfants d’avoir supporté avec le sourire mes longs mois de préparation.
Merci à Alain (le premier EmbrunMan de l’ETC en 1993) et Françoise pour leur soutien.
Merci à tous ceux qui, de près ou de loin, m’ont encouragé dans cette aventure.

MERCI. Xa Huart

C'est ce W.E. du 21 Août que j'ai participé au 1er IRONMAN d'Angleterre. Parti avec Sabine et Florence du jeudi, nous sommes arrivés sur le site vers 16 h . Petit chateau , grand parc magnifique avec de superbe green et un beau lac . Pour eux Ironman = grande foire au milieu des webs. Enormes tentes pour Pasta ,inscription,vestiaire,champ de foire avec hamburgers, tourniquets, fantômes ,etc .....et un parc à vélos.Nous dormions dans un bed et breakfeast dans une superbe région que nous avons traversé le lendemain pour repérer le circuit vélo. Gros stress ,je ne m'attendais quand même pas à un circuit aussi vallonné autant à pied qu'à vélo. Après une pasta de régime , nous avons déposé le vélo et les sacs le samedi .Dimanche ,3h30 ,lever déjeuner car le départ est à 6 h. Arrivé sur place 5 h, vérification du vélo , des sacs et j'enfile ma combi .5 H 45 , je me dirige vers le départ et tout le monde attend . Vers 7h 30 , un énorme hélico sort du brouillard et toujours rien . A 8 h , sans s'énerver ,le broulliard se lève et nous descendons dans l'eau . Le lac est assez étroit pour 1500 Iron.... ,Départ assez houleux et je brasse sur le côté pour ne pas recevoir de coups . 2 tours et je suis dehors en 1h 23' 57''(1031)j'enfile ma bicycle et me voilà sur les montagnes russes .Tout le peloton a remarqué mes supporters car on les vois et elles ont de la voix ( hop,hop hop .....) Je tourne les 4 premières heures à du 30 puis j'ai une baisse de régime et je finis en 6h 30 (414) à l'aise mais vidé . Le pied n'est pas mal avec 6 côtes à se taper jusquau turning point et rebelote au retour . Je vous prie de croire qu'il faut gérer . 2 Miles de la fin ,Flo vient à ma rencontre pour passer les escaliers . Je suis bien et je finis en 11 h 47(237) avec un marathon en 3h 45 (2éme de ma cat) .Très beau IRONMAN avec une organisation assez limite mais nous avons passés un séjour super extra avec le plein de soleil , de bonne humeur et de bons repas .

Xa Langhendries

Les résultats de la loterie 2004 pour la qualification à l'Ironman Hawaii sont officiels.

50 triathletes, hors Etat-Unis, peuvent commencer à fourbir leurs programmes de formation physique pendant qu'ils commencent à préparer leur voyage prochain à Kona. Pour quelques uns, il n'y a pas lieu de s'inquiète de leur forme physique. Pour d'autres. . .

Tous les gagnants ont été choisis par un programme aléatoire automatisé de choix conduit par le cabinet comptable d'expertise comptable certifié indépendant du prix Donoghue Ridenour dans Clearwater en Floride

En outre pour la premiére fois cette année, cinq athlètes Handisport ont également étaient tiré au sort et prendront le départ au côté des autres 1.600 sélectionné à travers le monde sur les différents IRONMAN.

Vous pouvez trouver la liste compléte en clicquant sur: www.ironmanlive.com

Les Enchères de slots (places qualificatives) pour le championnat du monde de triathlon IRONMAN à Hawai le 16 ocotbre D'E-Compartiment commencent Le 22 Avril au bénéfice de la sociéte YMCA qui travaille pour les enfants sur la Big Island

Après avoir soulevé l'année dernière plus de 400.000$, les nouvelles enchères de slots pour Hawaii seront au bénéfice de la Kona YMCA! et elles commencent le 22 avril sur e-bay.

La "World Triathlon Corporation" lance pour la deuxième année consécutive une enchère sur eBay. Spécialement conçue pour soulever des fonds pour une oeuvre la "YMCA" qui travaille pour les enfants en difficultés sur la grande île à Hawaii. Les premières enchères, du printemps dernier avait attribué 20 slots pour les championnats du monde d'Ironman Triathlon à l'occasion du 25éme anniversaire de l'IRONMAN a produit net 402.436$ pour les fonds de la construction d'un service pour jeunes en difficultés.

La "WTC" projette d'offrir 10 slots cette année, et la première de ces enchères commence le 22 avril. Les gagnants ont offert l'année dernière entre 10.000$ et 50.000$ pour leurs slots.

Cette année, les slots ne seront pas attribuées par la catégorie d'âge, de cette façon n'importe qui peut s'offrir une de ces 10 slots. Tous les fonds payés sont déductibles d'impôt. Les montants récoltés iront à la Communauté d'Ironman Kona, qui restituera 100% du montant au nouveau service YMCA sur la grande île à Hawaii. Selon Mr Friedland, la WTC payera tous les coûts d'administratif de sorte que l'intégralité de l'argents aillent directement à la YMCA.

"Au cours des années précédentes, nous avons eu des personnes qui essayés d'acheter leur ticket pour notre événement et nous les avons toujours repousés" nous dit Mr Friedland "Pour marquer le 25éme anniversaire en octobre dernier, nous avons pensé que ce serait l'occasion parfaite pour que nous donnions quelque chose de nouveau à la communauté de Kona qui a soutenu Ironman depuis tellement longtemps."

Articles réalisés par Bernard Hermant